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トライアスロン出場にむけて

昨日のトライアスロン世界選手権観戦は、かなりよかったです。

彼ら世界のトップレベルは、超人的です。あのレベルでできるとは当然思いませんが、改めて、楽しむレベルでレースに出てみたくなりました。

当然、観戦してる人たちも、トライアスロンをやってそうな人が多く、トラ用バイクで観戦に来てました。そんな雰囲気もあり、ますますテンション上がっちゃいます。


というわけで、今日も軽くトレーニング。

【スイム】
・場所
都内プール

・内容
25m4本 アップ
400m1本 8分20秒ぐらい
200m1本 なんとなく流し
25m8本 ダウンかねて流し
合計 900m

・所感
長く泳ぐのはいいけど、もう少し早いリズムで泳げるようにしたい
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by jingsenn | 2009-08-24 19:30 | ●スイム・バイク・ラン