カレンダー
S M T W T F S
1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30

疲れを抜くために

期末期初で、仕事盛り沢山。終電生活の合間、息抜きにプール…

水に浸かるだけで癒されます。

仕事帰りに初めてプールに行った時を思い出します。スイッチがオフになる感覚。

疲れはリセットして、また明日!

【スイム】
・場所
都営プール

・内容
合計 500mぐらい
フリースイム

・所感
ゆっくり泳ぎたかったので、フォームチェック中心。だいぶ、タメができてきました。ただ、まだ気を抜くと左手が落ちる…
忘れないように、できるだけマメに通おう。
[PR]
by jingsenn | 2009-10-07 21:23 | ●スイム・バイク・ラン